「夏の紫外線で髪が傷む」「海やプールで髪がゴワゴワになる」
そんな夏特有の髪の悩みを抱えていませんか？
夏は髪にとって過酷な季節です。紫外線、汗、海水、プールの塩素など、様々な要因が髪にダメージを与えます。
この記事では、夏の髪ダメージから髪を守るための具体的な対策方法を詳しく解説します。
夏の髪ダメージの主な原因
夏場の髪ダメージには、主に以下の4つの要因があります：
- 紫外線による髪の褪色とダメージ
- 汗による頭皮環境の悪化
- 海水の塩分による乾燥
- プールの塩素による髪の変色と傷み
紫外線対策：髪を守るUVケア
1. 髪用UVケア製品の活用
髪の紫外線対策には、専用のUVケア製品が効果的です。
以下のような製品を使用することで、紫外線による髪の傷みを防ぐことができます：
- SPF50以上の髪用日焼け止めスプレー
- UVカット成分配合のヘアミスト
- 紫外線防止効果のあるヘアオイル
2. 物理的な紫外線対策
帽子や日傘を活用することで、髪への紫外線ダメージを軽減できます。
以下のポイントに注意して選びましょう：
- UVカット機能付きの帽子を選ぶ
- 通気性の良い素材を選び、蒸れを防ぐ
- 髪全体を覆える大きさの日傘を使用する
汗対策：頭皮環境を整える
1. シャンプーの見直し
夏場は汗で頭皮が不衛生になりやすいため、洗浄力のあるシャンプーを選びましょう。
以下の成分が含まれるシャンプーがおすすめです：
- サリチル酸：皮脂を抑制し、頭皮を清潔に保つ
- メントール：清涼感があり、頭皮を爽やかに
- グリチルリチン酸2K：頭皮の炎症を抑える
2. こまめなケア習慣
汗をそのままにせず、以下のようなケアを心がけましょう：
- 汗をこまめに拭き取る
- スカルプミストで頭皮をリフレッシュ
- 帰宅後は必ずシャンプーする
海水・プール対策：塩分と塩素から髪を守る
1. 事前のプロテクトケア
海やプールに入る前に、以下の対策を行うことで髪のダメージを軽減できます：
- 洗い流さないトリートメントで髪を保護
- 水で髪を濡らし、塩分や塩素の吸収を抑える
- スイムキャップを着用する
2. アフターケアの重要性
海やプール後のケアが特に重要です。以下の手順で丁寧にケアしましょう：
| ステップ | ケア内容 |
|---|---|
| STEP1 | 真水でしっかりすすぎ、塩分・塩素を落とす |
| STEP2 | 専用シャンプーで丁寧に洗髪 |
| STEP3 | トリートメントで集中ケア |
夏のヘアケアにおすすめの製品選び
1. 日常的なケア製品
以下の製品を日常的に使用することで、夏のダメージから髪を守ることができます：
- UVカット成分配合のヘアミスト
- 保湿効果の高いヘアオイル
- 頭皮ケア用スカルプローション
2. 特別なケア用品
海やプールを利用する際は、以下の製品も活用しましょう：
- 塩素除去シャンプー
- 深層補修トリートメント
- プロテクト効果のあるヘアクリーム
まとめ｜適切なケアでで夏の髪ダメージを防ぐ
夏の髪ダメージは、適切な対策を行うことで十分に予防できます。
紫外線対策、汗対策、海水・プール対策など、状況に応じた適切なケアを心がけましょう。
特に、事前のプロテクトケアとアフターケアを怠らないことが重要です。
これらの対策を実践することで、夏でも美しい髪を保つことができます。
おすすめの製品｜UV＆スカルプケアブラシ
夏の髪ダメージ対策には、87saku製品の「UV＆スカルプケアブラシ」がおすすめです。
このブラシは、特殊なコーティングにより、紫外線から髪を守る効果があります。また、独自の形状のピンが頭皮の血行を促進し、汗による不快感を軽減します。
さらに、このブラシは水洗い可能な設計となっており、海やプール後のケアにも最適です。使用後は電源スイッチを押してオフにし、電源プラグをコンセントから抜くなど、適切な扱いを心がけることで、長く利用することができます。
夏のヘアケアに、ぜひUV＆スカルプケアブラシを取り入れてみてください。
